13 Juillet 2025
Le caviar d’aubergines est une recette idéale pour allier plaisir et équilibre.
L’aubergine, riche en fibres et en antioxydants, aide à la digestion et soutient le bon fonctionnement du système cardiovasculaire. Associée à de l’huile d’olive extra vierge, reconnue pour ses acides gras bénéfiques, cette tartinade légère est parfaite pour les régimes méditerranéens ou tout simplement pour manger sainement.
Facile à préparer, elle se déguste aussi bien en apéritif que dans vos assiettes du quotidien.
Une recette partagée par Rose-Ange ! Elle l'a préparée et proposée à la dégustation pendant la distribution des paniers solidaires du jeudi 10 juillet à l'Accorderie du Genevois, site de Saint-Julien.